|
doing great ptoud,of myself
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 50,19g | Karb: 64,81g.
Makan Pagi: All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Makan Siang: Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Makan Malam: Best Yet Original Saltine Crackers, Chicken Soup with Dumplings, Denny's Breaded Shrimp (6). Camilan/Lainnya: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Navels Oranges. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynnybird
|