Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2012
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2012:
|
1871 kkal
|
Lemak: 95,31g | Prot: 58,56g | Karb: 177,03g.
Makan Pagi: eggs. Makan Siang: carrots, chips, spinach, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers . Makan Malam: ketchup, Mayonnaise, steak and kidney pie, hass avocado, Mayonnaise, Red Onions. Camilan/Lainnya: muller yogurt, red wine, peanut butter, ryvitas. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jill-gill
|