Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
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68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1482 kkal
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Lemak: 55,36g | Prot: 69,51g | Karb: 151,19g.
Makan Pagi: Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Erdbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Siang: Alpenmark Chester, Schwarzwälder Schinken, Kopfsalat, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kraft Miracel Whip, Aldi Vollkorntoastbrot. Makan Malam: Paniertes Schnitzel, Aldi Nord Skyr, Sontner Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Erdbeeren, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gewöhnlicher Feldsalat, Früh Kölsch. Camilan/Lainnya: Kaffee. lagi...
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2017 kkal
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Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
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