Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 18,85g | Prot: 119,65g | Karb: 244,61g.
Makan Pagi: Juver Disfruta Exótico, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Leche Desnatada, El Corte Inglés Zumo De Naranja Exprimido Con Pulpa, Hacendado Yogur 0% Sabores, Milbona Línea Frutas. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Auchan Lomos de Merluza. Makan Malam: Certossa Pan de Molde Integral (27g), Knorr Puré de Verduras Campesinas. Camilan/Lainnya: Milbona Línea Frutas. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gonzaleitor
|