Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 267,44g | Karb: 75,54g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Беллакт Творог 0% Жирности, Яйцо (Целое). Makan Siang: Лаваш Тонкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Куриные Голени, Савушкин Кефир 0%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Беллакт Творог 0% Жирности, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|