Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 34,00g | Prot: 62,49g | Karb: 96,67g.
Makan Pagi: Рубленые Куриные Котлеты с Кабачком, Клубника, Орех Пекан, Дары Природы Миндаль Натуральный, Банановые Оладьи (Состав: 1/2Банана, Яичный Белок), Болгарский Перец, Самолюб Хлебцы Хрустящие. Makan Siang: Рубленые Куриные Котлеты с Кабачком, Салат (Капуста, Морковь, Огурец, без Сахара). Makan Malam: Суворовские Конфеты Драже в Йогурта (Ананас, Папайя), Старая Тула Конфеты Тульская Птичка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Champion Чернослив без Косточек, Просто Инжир Сушеный, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Здравушка Сыр Знатный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|