Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4087 kkal
|
Lemak: 115,74g | Prot: 191,70g | Karb: 576,15g.
Makan Pagi: Heinz Острый Кетчуп, Horeca Select Овсянка, Кофе с Молоком, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Авокадо, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Хлебпром Бородинский Хлеб, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Makan Siang: Horeca Select Овсянка, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Chiaru Семена Чиа, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Миндаль, Activlab Гейнер. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Постная, Шармель Пастила Клюквенная. Camilan/Lainnya: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Простоквашино Сливки 10%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Авокадо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|