|
Вот так уже 5 й день 😡, вес набрался, не понятно почему, так как ничего не меняла в режиме, просто встал на одной цифре(( думаю может связано с тем, что кормлю грудью. В общем прям расстройство 😠
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 39,84g | Prot: 76,09g | Karb: 98,84g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Самбери Сыр Амурский 20%, Кальмары (Вареные или на Пару), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Самбери Хлеб Бородино с Тмином, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Makan Malam: Bosca Шампанское Полусухое, Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Сыр Голландский 45%, Bosca Шампанское Полусухое, Granmulino Рожки Витые. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Абрико Повидло Яблочное, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
я с кормлением и набрала лишку, молоко пропадало и сказали есть за троих( А так, вроде ГВ даже способствует похудению, может у вас затишье, организм перестраивается, наверно)
25 Apr 17 oleh anggota: S_Vesnushka
|
Ох, очень надеюсь, что перенастроится))
29 Apr 17 oleh anggota: elenchik227
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|