Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2017
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 50,21g | Prot: 122,28g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, НАК Брынза Болгарская 30%. Makan Siang: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Malam: Овощное Рагу, Закусон Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Капуста Белокочанная, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|