Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2017
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5467 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 3 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam, Hiking - 3 jam dan 30 menit, Kerja - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sami003797
|