Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2017
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 32,59g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: TiP Putensalami, Rote Paprika, Banane, Gekochtes Ei, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Makan Malam: Aldi Rösti Ecken, Spargel. Camilan/Lainnya: TiP Sprühsahne, Erdbeeren mit Zucker. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|