Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2017
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 66,77g | Karb: 76,61g.
Makan Pagi: Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Ашан Сыр Российский 50%, Nordic Овсяные Хлопья, Дикси Молоко 1,5%. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Своя Линия Путасу, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svettik19
|