Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
316 kkal
|
Lemak: 3,34g | Prot: 7,59g | Karb: 69,29g.
Makan Pagi: Avena, Agua, Cilantro, Apio, Plátano, Manzana, Agua. Camilan/Lainnya: Agua, Café, Nabisco Galletas Ritz. lagi...
|
|
2321 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Panna2107
|