Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 44,36g | Prot: 67,28g | Karb: 194,01g.
Makan Pagi: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Mashed Potato, Whole Wheat Bread. Makan Siang: McVities Digestive Wheat Biscuits, Black Olives, Whole Wheat Bread, Egg, Cooked Rice. Makan Malam: 7UP 7UP (Can), 7UP 7UP, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Chicken Breast, Cub Foods Hamburger Buns, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mohamed Samer
|