Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 45,11g | Karb: 23,36g.
Makan Pagi: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Siang: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Malam: Biotech USA Natural Whey, Truskawki, Borówka Amerykańska, Piątnica Mascarpone, Orzechy Brazylijskie, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Bulion Wołowy, Żółtko, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|