Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2017
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2634 kkal
|
Lemak: 78,59g | Prot: 202,35g | Karb: 273,47g.
Makan Pagi: Noci, Myprotein Omega 3, Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Bianco Magro, Banana. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gelato, Bio Pane di Farro, Coop Latte UHT Scremato, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati, Coop Pan Grattato, GrissinBon Fagolosi, Buitoni Pansotti alle Erbe, Picard Focaccia di Recco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|