Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2571 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 162,00g | Karb: 373,01g.
Makan Pagi: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. lagi...
|
|
2536 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam dan 20 menit, Memasak - 1 jam, Mandi - 20 menit, Tidur - 7 jam, Duduk - 14 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|