Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
679 kkal
|
Lemak: 12,22g | Prot: 40,28g | Karb: 99,58g.
Makan Pagi: Nestle Фитнес Батончик, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Каша Пшенная на Воде. lagi...
|
|
1789 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annelitulinen
|