Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 78,35g | Karb: 109,72g.
Makan Pagi: Wasa Vollkorn Knäckebrot, Hummus. Makan Siang: Avocado, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Milfina Burger XXL Scheiben, Grüner Blattsalat, Cocktailtomaten, New Lifestyle Mageres Faschiertes, Senf, Tomatenmark, New Lifestyle Joghurt, Milfina Mozzarella Gerieben, Ei, New Lifestyle Magertopfen. Camilan/Lainnya: Hofer Frühstückskipferl. lagi...
|
|
2006 kkal
|
Latihan:
Shred - 27 menit, Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blub1990
|