Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 197,28g | Karb: 289,20g.
Makan Pagi: Alnatura Chia Samen, Campo Verde Demeter Haferflocken, Hofgut Fit-Milch, Peak Whey Protein, My Muesli High Protein Müsli. Makan Siang: A&P Spitzenlangkornreis, Gekochtes Ei, REWE Bio Kochschinken. Makan Malam: Whey Protein, Arla Skyr, Bio Lust Bio Kochschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wolfi59
|