Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
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55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3075 kkal
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Lemak: 143,66g | Prot: 77,62g | Karb: 91,61g.
Makan Pagi: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 크래프트 그레이티드 파마산치즈, 아보카도, 양파, 오이 (껍질 포함), 양상추, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 하인즈 마요네즈 (갈릭), 올리브기름, 앵커 무염버터, 대림선 훈제계란, 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 동원 리얼체다슬라이스치즈. Makan Siang: 일동후디스 카카오닙스, 피칸 너트, 세븐일레븐 훈제 메추리알. Makan Malam: 세븐일레븐 하하호호 훈제란, 미주라 미주라토스트, 앵커 무염버터. Camilan/Lainnya: 건새우볶음, 블랙 올리브, 할라페뇨 고추, 프리코 스모크드 치즈, 동원 리얼체다슬라이스치즈, 카베르네 소비뇽 와인, 밀러 라이트. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan waxydoll77
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