Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2017
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4540 kkal
|
Lemak: 247,35g | Prot: 238,42g | Karb: 343,02g.
Makan Pagi: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Яблоко Зеленое, Буженина, Жареное Яйцо, Зимаречье Сыр Зимаревский, Простоквашино Кефир 3,2%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Правильное Решение Восточные Сладости (Чуч-Хела), Пахлава, Салат, Ленморепродукт Нерка Стейк, Лаваш Армянский, Ленморепродукт Нерка Стейк, Тан, Сациви, Суп Харчо, Хачапури. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|