Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 59,24g | Karb: 81,22g.
Makan Pagi: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg. Makan Siang: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Vegetable Oil, Onions, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mohamed Samer
|