Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
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57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1749 kkal
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Lemak: 50,44g | Prot: 67,11g | Karb: 200,33g.
Makan Pagi: Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Gorgonzola, Mischbrot, Parma Prosciutto Di Parma, Harzer Harzer Käse, Camembert, Bayernland Kerniger Frischkäse, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Lidl Bergkäse, Lachs, Wurzelbrot, Orangen, Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Makan Malam: Weißwein, Parma Prosciutto Di Parma, Florette Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Spargel. Camilan/Lainnya: Haribo Haribo Riesen-Erdbeeren (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Dornfelder, Haribo Milchbären (je Stück), Bärenland Fruchtjoghurt-Flaschen (je Stück), Sylter Rote Grütze, Rührkuchen, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Filinchen Original, Parma Prosciutto Di Parma, Bayernland Kerniger Frischkäse, Espresso-Baiser. lagi...
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1729 kkal
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Latihan:
Memasak - 25 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 25 menit, Duduk - 5 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 8 jam dan 2 menit, Tidur - 9 jam dan 8 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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