Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 97,63g | Prot: 79,13g | Karb: 103,29g.
Makan Pagi: Edeka Butter Croissants, Gekochtes Ei, Hohes C Orangensaft, Kaffee. Makan Siang: Rumpsteak, Krautsalat mit Dressing, Pommes Frites, Spareribs. Makan Malam: Le Coq De France Camembert, Aldi Räucherlachs, Gut & Günstig Bauernbrot, Butter. lagi...
|
|
2222 kkal
|
Latihan:
Apple Watch - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|