Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 190,28g | Karb: 144,83g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Изюм, Ашан Крупа Овсяная, Цикорий с Молоком, Курица Вареная. Makan Siang: Простоквашино Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Дорадо. Makan Malam: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Дорадо, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Bonfesto Моцарелла. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Тольяттимолоко Натуральный Йогурт 1,5%, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elennka
|