Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 103,11g | Karb: 62,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Яичный Омлет. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Makan Malam: Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Джюгас Сыр Пармезан. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Активиа Питьевая Натуральная, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trofimova2501
|