Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2422 kkal
|
Lemak: 100,13g | Prot: 311,22g | Karb: 54,48g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Яйцо (Целое), Беллакт Творог 0% Жирности. Makan Siang: Сердце Куриное, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кетчуп. Makan Malam: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Брест-Литовск Закваска 2,5%, Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|