Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 34,26g | Prot: 39,31g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Aldi Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Wirsing, Gemüsebrühe, Händlmaier's Süßer Senf, Rote Paprika, Olivenöl. Makan Malam: Italienisches Salatdressing (Fettreduziert), Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Birnen, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|