Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2017
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4823 kkal
|
Lemak: 234,63g | Prot: 181,05g | Karb: 508,87g.
Makan Pagi: Чайхона Самса с Зеленью и Брынзой, Безе, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Чеснок, Зеленый Лук, Брынза, Язык Говяжий, Простоквашино Кефир 3,2%. Makan Siang: Milky Way Minis, Помидоры, Зеленый Лук, Брынза, Язык Говяжий. Makan Malam: Мороженое, Пирожное, Ehrmann Пудинг Шоколадно-Ореховый, Cocon Пудинг с Натуральными Фруктами, Сухие Семена Чиа, Шоколадница Раф Кофе, Морс Брусничный, Макдоналдс Чизбургер, Безе, Snickers Minis. Camilan/Lainnya: RIOBA Сироп Миндальный, Шоколадница Раф Кофе, Twix Mini, Золотой Ключик Ириска. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|