Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2017
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 41,68g | Prot: 53,56g | Karb: 195,64g.
Makan Pagi: Plus Vita Pão de Forma Integral, Godam Leite UHT Semidesnatado, Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Makan Siang: Suco de Manga, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rocambole de Carne. Makan Malam: Chocolate. Camilan/Lainnya: Pão de Queijo. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfonsecaz
|