Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2017
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 19,44g | Prot: 58,08g | Karb: 472,91g.
Makan Pagi: Изюм, Эколайн Бурый Рис. Makan Siang: Кетчуп, Barilla Макароны. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Овсяная Крупа. Camilan/Lainnya: Вафли, Activlab Порошок Изотоник Hot Sport Drink, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|