Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2017
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 23,92g | Prot: 53,99g | Karb: 132,43g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Бабушкин Погребок Джем Абрикосовый, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Champion Чернослив без Косточек, Макароны с Баклажаними (Помидоры, Сыр, Молоко). Makan Malam: Долмио Соус для Макарон со Сладким Перцем, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Bonduelle Стручковая Фасоль. Camilan/Lainnya: Мааг Инжир Сушеный, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|