Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2017
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 135,34g | Karb: 194,34g.
Makan Pagi: Cailler Napolitans, Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch, Philadelphia Philadelphia Balance, Blévita Sesam. Makan Siang: Migros Poulet Cordon Bleu, Spargel (Frischware), Migros Knöpfli. Makan Malam: Cailler Napolitans, Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Möhren, Migros Erdbeeren, Terrasuisse Kalbsplätzli. Camilan/Lainnya: Cailler Napolitans, Normaler Kaffee, Vollmilch. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlackUnicorn
|