Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 91,93g | Karb: 292,64g.
Makan Pagi: Магнит Булочка К Завтраку, Самбери Сыр Кантали 30%, Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Siang: Село Лесное Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Секреты Вареники с Картофелем. Makan Malam: Dymatize Протеин (33г), Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Каждый День Кекс Столичный. Camilan/Lainnya: Самбери Палочка с Сыром, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bayun
|