Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2017
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 13,16g | Prot: 36,46g | Karb: 163,21g.
Makan Pagi: Soy Milk. Makan Siang: Satsuma, Plum. Makan Malam: Maesri Sweet Chilli Sauce, Whole Foods Market Nutritional Yeast, White Potatoes (Flesh and Skin), Sun-Dried Tomatoes, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Beets, Cucumber (with Peel), Dijon Mustard, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Miso (Fermented Soybean Paste), Granny Smith Apples, Bamboo Shoots, Waterchestnuts, Fresh Selections Sugar Snap Peas, Capsicum, Zucchini. Camilan/Lainnya: Moser Roth 70% Cocoa Dark Chocolate, Cocoa Powder, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sammysylvain
|