Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2017
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56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1371 kkal
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Lemak: 110,48g | Prot: 69,12g | Karb: 28,33g.
Makan Pagi: 매일유업 매일두유 99.89. Makan Siang: 불고기, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 할라폐뇨 고추 (내용물과 액체, 통조림), 블랙 올리브, 삼겹살, 커클랜드 시그니춰 냉동 새우살, 동원 리얼체다슬라이스치즈, 하인즈 마요네즈 (갈릭), 달걀, 코스트코 척아이롤, 아보카도, 라드 (돼지기름), 양상추. Makan Malam: Navitas 카카오닙스, 피칸 너트, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan waxydoll77
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