Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 83,53g | Karb: 165,61g.
Makan Pagi: Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Erbsen und Möhren (Gefroren), Netto Joghurtdressing, Schwarmstedter Kartoffeltaschen Tomate & Mozzarella. Makan Malam: Lidl Mozzarella Light, Balsamico, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Omelett oder Rührei. Camilan/Lainnya: Äpfel, Möhren, Gelbe Paprika. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|