Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 124,81g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай, Помидоры Черри, Ашан Сыр Сметанковый, Владхлеб Подольский Хлеб, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|