Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 29,33g | Prot: 56,69g | Karb: 133,59g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидор Запеченный, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Siang: Романов Луг Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кефир 1%. lagi...
|
|
1763 kkal
|
Latihan:
Memasak - 10 menit, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Power Walking - 15 menit, Menyusui - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e1111007
|