Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 49,51g | Karb: 97,01g.
Makan Pagi: Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Carrots, Coffee. Makan Siang: Marketside Sugar Snap Peas, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots. Camilan/Lainnya: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Roasted Salted Cashew Nuts. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allenjr
|