Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 68,67g | Karb: 190,23g.
Makan Pagi: Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Tartines au Froment, Miel, Pain Complet. Makan Siang: Isla Délice Saucisson Sec, Leader Price Emmental Français Rapé, Barilla Coquillettes, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Oignons, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Laitue. Makan Malam: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lila212
|