Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
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75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3104 kkal
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Lemak: 70,08g | Prot: 151,47g | Karb: 447,73g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Milch (Fettfrei), Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Banane, RUF Chocolate Chunks, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Makan Siang: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Farmer Cashewkerne, Ei. Makan Malam: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Lieken Urkorn Grahambrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Rapunzel Haselnussmus, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Alnatura Roggenvollkornmehl, Bergader Almkäse Herzhaft, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Camilan/Lainnya: Ener Bio Soft Aprikosen, Milch (Fettfrei), Äpfel, Gelbe Paprika, Möhren. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan BeneFZ1
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