Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 47,14g | Prot: 46,87g | Karb: 83,58g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kepekli Bisküvi. Makan Siang: Tuzlu Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). Makan Malam: Badem, Eti Form Kepekli Bisküvi, Yeşil Biber, Yürek. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpers1984
|