Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 102,05g | Karb: 85,94g.
Makan Pagi: La Campagnola Mermelada de Frambuesa, La Serenísima Queso Port Salut Untable, Cerealitas Galletas de Arroz, Leche Descremada. Makan Siang: Queso Parmesano (Rallado), McDonald's Ensalada César con Grill, McDonald's Aderezo César. Camilan/Lainnya: Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche, ENA Whey Protein (30g). lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanus_arg
|