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und das am Abend, ich glaube Ostern ist bald verdaut😋
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71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2402 kkal
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Lemak: 134,24g | Prot: 128,20g | Karb: 166,88g.
Makan Pagi: Frikadelle, Zentis Marzipanbrote, Reichsgraf Blätterkrokant, Gekochtes Ei, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Gouda. Makan Siang: Honigmelonen. Makan Malam: Gouda, Stinges Graubrot, Loose Quäse, Milfina Butter, Gekochtes Ei. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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