Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ChristinaEN
Jurnal
19 Apr 17
Jurnal ChristinaEN, 19 Apr 17
Profil ChristinaEN
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
20 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 19 April 2017:
1284 kkal
Lemak: 45,87g | Prot: 47,83g | Karb: 170,60g.
Makan Siang:
Great Value Chicken Nuggets (4), White Rice (Medium-Grain, Cooked).
Makan Malam:
Mie Ayam, Mie Ayam.
Camilan/Lainnya:
Yakult Yakult.
lagi...
2350 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan ChristinaEN
Lihat Riwayat Lengkap