Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 21,29g | Prot: 149,24g | Karb: 160,00g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе, Гарнец Крахмал Картофельный, Первым Делом Творог Обезжиренный. Makan Siang: Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Чеснок, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Рис. Makan Malam: Романов Луг Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Агуша Творожок Классический, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iamama
|