|
Confused .....
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 9,38g | Prot: 64,75g | Karb: 35,29g.
Makan Siang: Chicken Breast, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Radishes, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Celery, Baby Spinach. Makan Malam: Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Morrisons Smoked Haddock Fillet, Cauliflower, Snow or Sugar Snap Peas, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|