Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2017
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 101,84g | Karb: 153,62g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%. Makan Siang: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблоко Зеленое, От Палыча Кулич Пасхальный. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Окей Капуста Белокочанная, Славия Сыр Грация 20%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|